Como quebrar a estrutura do piloto automático?
Operar pode ser uma atividade estressante. Principalmente para quem está começando, alguns gatilhos externos dão início a uma cadeia de atitudes que acontece automaticamente, caso o iniciante não a interrompa.
Ela funciona assim: o trader comete um erro de análise ou o mercado não atuou como ele achou que seria, batendo no stop loss. A partir disso, vem um pensamento do tipo “O que eu estou fazendo? Eu só perco dinheiro. Eu nunca vou conseguir ser um trader consistente”.
Partir desses pensamentos para a desistência ou para o desânimo é praticamente inevitável — contanto que você tome uma série de atitudes. Atitudes que quebrem essa sequência automática de pensamentos negativos.